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DVD: Open Mind Combat® Kali-Arnis-Eskrima Phase 1

Artikel-Nr.: D800_OMCKAEP1

von Fight Academy Christian Braun

29,90 € *


Lieferzeit: 1 bis 3 Tage

    Dieses Video zeigt das Prüfungsprogramm zur ersten Phase des Open Mind Combat® Systems im Bereich Kali-Arnis-Eskrima. Dabei handelt es sich nicht um einen neuen Stil, sondern um einen Einstieg in die Filipino Martial Arts (FMA). Dieses Programm ist für alle gedacht, die sich mit den Kampfkunstarten Kali, Arnis oder Eskrima näher beschäftigen möchten. Folgende Inhalte werden vermittelt: Doppelstocktraining(Sinawali), Einzelstock gegen Einzelstock, Messer gegen Messer und waffenlose Techniken gegen waffenlose und bewaffnete Angriffe. Es werden aber auch Hebeltechniken und Grifflösetechniken vermittelt. Ebenso wird ein Einstieg in das philippinische Boxen (Panatukan) vorgestellt.


    Inhalt:

    • Intro
    • Angrüßen (Salute)
    • Doppelstock - Sinawali Nr. 4
    • Doppelstock - Sinawali Nr. 6
    • Einzelstock - Angriffswinkel 1-12
    • Einzelstock - Blocktechniken gegen Winkel 1-12
    • Einzelstock - Block-, Trappingtechnik und Konterschlag auf die Winkel 1-12
    • Einzelstock - Snakeentwaffnung auf die Winkel 1-12
    • Messer - Angriffswinkel 1-11
    • Messer - Messerdrill Nr. 1 (Winkel 1-5)
    • Waffenlos - Stockangriffe 1-12 - Blocken, Störtechnik, Entwaffnung mit der Hand
    • Waffenlos - Messerangriffe 1-11 - Blocken und Störtechnik
    • Waffenlos - Cadena de Mano - Inside Application - Greifen
    • Waffenlos - Cadena de Mano - Inside Application - Stoppen
    • Waffenlos - Cadena de Mano - Outside Application - Greifen
    • Waffenlos - Cadena de Mano - Outside Application - Stoppen
    • Waffenlos -  Drill Hubud Nr. 1
    • Waffenlos - Low-Kick-Drill Nr. 1
    • Hebeltechniken - Handgelenkhebel
    • Grifflösen-Griffsprengen
    • Schlagtechniken 1&1
    • freie Bewegungsformen mit Pratzen (Panantukan) - Positionen 1-5

     

    Video-Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=r7pxRv9FMkI

     

    DVD-Video:

    PAL 720 x 576 Pixel, Format 4:3
    Dauer: 56 Minuten
    Sprache: deutsch