Panantukan - Escape & Counterdrills

In dieser Videoreihe - mit insgesamt 62 einzelnen mp4-Clips - zeigt Head Instructor Christian Braun mit seinen Meisterschülern Björn Bornack und Dr. Björn Wilkens verschiedene Escape und Counterdrills aus dem philippinischen Boxen (Panantukan).

Es werden der Jab, Cross, Hook und Uppercut behandelt. Gezeigt werden Abwehrbewegungen und entsprechende Folgereaktionen, gefolgt von Trappingtechniken und dem weiteren Einsatz von Weiterführungstechniken.

Durch den modularen Aufbau, der Punkt für Punkt durch die einzelnen Techniken führt, sind diese Video-Clips für das Selbststudium bestens geeignet.

mp4-Bundle, bestehend aus 62 mp4-Clips:

Inhalt:

• Basisdrill
• Jab
• Cross
• Hook with the rear hand
• Hook with the front hand
• Uppercut with the rear hand
• Uppercut with the front hand

Full-HD-Auflösung 1920 x 1080 Pixel, Format 16:9
Gesamtdauer: ca. 01:54 Stunden
Dateigröße: 12,30 GB
Sprache. deutsch