Training: Doppelstock, Einzelstock vs. Einzelstock, Messer vs. Messer aus Phase 4

Die Videoclips sind ein Trainings-Mitschnitt der Open Mind Combat®-Einheiten zum Thema "Doppelstock, Einzelstock vs. Einzelstock, Messer vs. Messer" vom 14.9.2023 in Ludwigshafen.

Durch den modularen Aufbau, der Punkt für Punkt durch die einzelnen Techniken führt, sind diese Video-Clips für das Selbststudium bestens geeignet.

mp4-Bundle, bestehend aus 16 mp4-Clips:

Inhalt:  

Doppelstock (Double Stick)

1. Sinawali Nr. 5 mit Schrittarbeit
2. Sinawali Nr. 6 gespiegelt

Einzelstock (Single Stick)

1. Sticktrapping auf die Winkel mit 3 Konterschlägen
2. Sweepblock  mit 2 Konterschlägen
3. Block & Punch 
4. Stripentwaffnung 
5. Verketten der beiden 3 Count Sumbrada mit dem 5 Count Sumbrada
6. Abecedario 1-3
7. Carenza

 Messer (Knife)

1. Angriffe in der Messerhaltung - Entwaffnung mit der Hand
2. Basic-Cutting-Drill Nr. 3
3. Messer 1 & 1 – Dolch- & Messerhaltung

Full-HD-Auflösung 1920 x 1080 Pixel, Format 16:9

Gesamtdauer: ca. 20 Minuten
Dateigröße: 1,4 GB
Sprache. deutsch