Training: Panantukan - Pratzenkombinationen mit Meidbewegungen und Kontern

In diesem Video gibt Head Instructor Christian Braun einen Einblick in sein Open Mind Combat®-FMA System indem er aus dem Panantukan Pratzenkombinationen vorstellt. Der Pratzenhalter führt Störtechniken aus und der Verteidiger reagiert erst mit Meidbewegungen und führt danach Konterschläge aus. Dieses wird dann abschließend mit Pratzenkombinationen verbunden, heißt der Verteidiger führt eine Pratzenkombination aus, danach führt der Pratzenhalter Störtechniken (Jab oder Cross) aus, auf die der Verteidiger wie beschrieben reagiert. Es wird hier mit wenigen Bewegungsmustern gearbeitet, die nach der Meidbewegung eingesetzt werden.

Die Videoclips sind ein Trainings-Mitschnitt vom 8.9.2022 in Ludwigshafen.

Durch den modularen Aufbau, der Punkt für Punkt durch die einzelnen Techniken führt, sind diese Video-Clips für das Selbststudium bestens geeignet.

mp4-Bundle, bestehend aus 13 mp4-Clips:

Inhalt: 

• Pratzenhalter schlägt einen Jab oder Cross - Verteidiger setzt unterschiedliche Meidbewegungen und Konterschläge ein
• Verbinden von Pratzenkombinationen mit dem Einsatz des zuvor Beschriebenen

Full-HD-Auflösung 1920 x 1080 Pixel, Format 16:9

Gesamtdauer: ca. 22 Minuten
Dateigröße: 1,80 GB
Sprache. deutsch