Training: Panantukan - Pratzentraining mit Störtechniken, Trapping, Abwehr von Lowkickangriffen ...

In diesem Video gibt Head Instructor Christian Braun einen Einblick in sein Open Mind Combat®-FMA System indem er aus dem Panantukan die 8 Kombinationen aus der Pratzenserie 2 in Verbindung mit Stör- und Trappingtechniken, sowie die Abwehr gegen 6 Lowkickangriffe in Verbindung mit der zuvor gezeigten Pratzenkombination vorstellt.

Die Videoclips sind ein Trainings-Mitschnitt vom 26.1.2023 in Ludwigshafen.

Durch den modularen Aufbau, der Punkt für Punkt durch die einzelnen Techniken führt, sind diese Video-Clips für das Selbststudium bestens geeignet.

mp4-Bundle, bestehend aus 16 mp4-Clips:

Inhalt: 

1. Pratzenserie 2 oder 3 mit dem Einsatz von 2 x 6 Störtechniken des Pratzenhalters
   1. Jab
   2. Cross
   3. rechter Hook zum Kopf
   4. linker Hook zum Kopf
   5. Uppercut links
   6. Uppercut rechts
   7. Weiterführung wenn Ziel (Pratze) nicht mehr vorhanden
2. Pratzenserie 2
   1. mit dem Einsatz von Trappingtechniken
   2. P verhindert den Schlag, indem er mit der Pratze den Arm wegschlägt:
   3. mit dem Einsatz von 3 Lowkickangriffen nach innen
   4. mit dem vorderen Bein und Abwehrtechniken 1-3 gegen Lowkick von außen

Full-HD-Auflösung 1920 x 1080 Pixel, Format 16:9

Gesamtdauer: ca. 22 Minuten
Dateigröße: 1,70 GB
Sprache. deutsch